Fantasiereisen

FANTASIEREISEN UND ENTSPANNUNGSÜBUNGEN

- INHALT
- (chronologisch nach Erscheinen)

BUCH: Eine Fantasiereise für Dich – SOMMER: Fantasiereisen und Geschichten*
EBOOK: Eine Fantasiereise für Dich – SOMMER*

INHALT
Die Fantasiereisen sind hier inhaltlich gegliedert nach Allgemeinen Themen und jeweils nach Jahreszeiten

Fantasie- und Traumreisen im Winter

Die Musik der Stille – Lausche dem Wunder der Schneemärchentraumwelt
Die Winterzeit ist nah – Ein Waldspaziergang zum Ende des Herbstes – Fantasiereise mit Anleitungen
Winterfantasie – Fantasiereise im Winter für Groß und Klein zum Entspannen und Träumen und Lächeln
Wolkenreise übers weiße Winterland – Ein kleiner Winterflug zur Ruhe
Das kleine Wintergefühl – Warten auf den richtigen Winter mit Schnee, Eis und Sonnenschein
Das Lied des Feuers – Ein Traum vorm warmen Kamin
Die Farben des Winterbaumes – Fantasiereise zum winterlichen Apfelbaum
Der Tanz des kleinen Wintersonnenstrahls – Ein Sonnenstrahl bringt gute Laune und vertreibt den Winterblues – Fantasiereise
Das Winterland im Blätterberg – Herbst-Fantasiereise Igel und Herbstblätter, Herbstende und Winteranfang
Der Igel macht Winterschlaf – Eine Fantasiereise – Fantasiereise/Entspannungsübung
Der Wintermaler und der Schneewintertraum – Traumreise/Fantasiegeschichte
Die Stille im Schneeland – Eine kleine Fantasiereise ins Winterland
Das Eisblumenzauberbild – Das Eisblumenzauberbild – Eine Traumgeschichte und/oder Fantasiereise
Das Schneemännlein und die Reise ins Schneeland – Eine Winter-Traumreise/Fantasiereise für Kinder

Allgemeine Themen

Lasse deine Seele baumeln – Kurze kleine Entspannungsübung – Eine klitzekleine Atempause im Alltag
Leicht und ruhig, ein bisschen fröhlich obendrein – Eine Atempause für mehr innere Ruhe, Freude und Konzentration
Auf der Suche nach der Ruhe – Fantasiereise für Groß und Klein – Abschalten vom Alltag und die Ruhe (wieder)finden
Im Wald der Träume – Im Wald der Träume findest du alle Träume … und auch die Traumgeister und Feen und Wichte leben dort
Kleiner Flug nach Irgendwohin – Kleine Fantasiereise für Kinder – Ein Reisetraum zu Ruhe und Entspannung
Tschüs Angst – Mit dem Traumpony unterwegs – Fantasiereise für Kinder bei Angstgrübeln, Angst vor der Angst
Zu Besuch in der Schlafhöhle der kleinen Waldmaus – Fantasiereise für Kinder – Träume mit der kleinen Waldmaus einen schönen Traum
Schaukelträumer – Kindergedicht vom Träumen und Verreisen
Ruhig und stark wie ein Baum – Fantasiereise und Atemübung für Kinder zur Hilfe bei Angst – Lehne dich an einen Baum
Atme ruhig, atme frei und schon ist die Angst vorbei – Fantasiereise mit Atemübung und Mutspruch – Wenn dich die Angst packt
Zaubersessel und das Land ‚Sorgenfrei’ – Fantasiereise für Kinder in ein fröhliches Land an stressigen oder traurigen Tagen
Komm mit auf meine Trauminsel – Fantasiereise – Entspannungsübung
Dein Wiesentraum – Eine kleine Fantasiereise
Wiesenzaubermelodie – Eine kleine Fantasiereise und Entspannungsübung
Eine kleine Fantasiereise für dich! „Komm mit auf meine Traumwolke“ – Eine kleine Fantasiereise für dich!
Zu Besuch bei Lichtkönig Lux – Fantasiereise und/oder Entspannungsübung bei Schlechtwetterstimmungen
Komm mit auf meine Sternendecke – Sternenfantasie. Eine Fantasiereise in den Himmel zu den Sternen … auf einer nachtblauen Decke mit goldgelben Sternchen
Eine kleine Luft-Reise auf einem Blatt – Eine kleine Luft-Reise auf einem Blatt – Fantasiereise zum Entspannen und zum Vergessen von Ärger und Sorgen
Der kleine Bär und der Zauberspruch – Eine Fantasiereise mit dem kleinen Bären. Der ist nämlich heute sehr alleine und auch sehr unruhig.
Im Wald der Kicherzwerge – Bei schlechter Laune oder Unruhe oder gar Traurigkeit gibt es nur eines: Mache einen Spaziergang in den “Wald der Kicherzwerge”
Fahrt übers Meer – Eine “Fahrt übers Meer” bringt dich für ein Weilchen aus deinem Alltag hinaus aufs weite, blaue Meer. Komm, reise mit! – eine Fantasiereise und Entspannungsübung

Fantasie- und Traumreisen im Frühling

Maiglöckchenfantasie – Entspannung und Verzauberung im Maiglöckchenwald
Ein Frühlingsspaziergang – Fantasiereise für Kinder – Den Frühling in den Weinbergen einatmen
Ein Frühlingstraum – Ein kleiner Traumbesuch mit Krähe Karla bei der Frühlingsfee
Kleine Frühlingsrätselreime – Klitzekleine Frühlingsgedichte für Kinder
Frühlingsfantasie – Eine Duft-Traumreise in den Frühling
Das Lächeln der Frühlingsveilchen – Blümchenduft entspannt in der Arbeitspause
Der Duft der Narzissen – Fantasiereise für Kinder zum Frühling – Frühlingsfantasie – Blütenfantasie – Duftfantasie
Löwenzahntage – Fantasiereise für Kinder – Eine kleine Traumreise in die Löwenzahnblütenwiese
Kleine Pusteblumenfantasie – Kleine Frühlingsblüten-Fantasiereise auf die Pusteblumenwiese
Das Frühlingsblütenwunder – Fantasiereise und Atemübung im Frühling – Erschnuppere die Ruhe und Kraft, die dir der Kirschbaum mit seinen Blüten schenkt
Frühlingsfreude – Fantasiereise zum Frühlingswachen und ein Erleben mit allen Sinnen
Auf der Gänseblümchenwiese – Fantasiereise – Wiesenfantasie
Schmetterlingstänzchen – Hast du Lust auf ein Schmetterlingstänzchen? Eine kleine Fantasiereise
Das Frühlingsblütengeheimnis – Fantasiereise
Wiesenzaubermelodie – Eine kleine Fantasiereise und Entspannungsübung
Das Frühlingslied der Amsel – Fantasiereise/Frühlingstraum/Frühlingserwachen/Traumfantasie/Frühlingsblüten
Der Besuch der Frühlingsfee – Eine Frühlings-Fantasiereise für kleine und große Kinder
Ein Besuch in einem Blütenkelch  – Eine kleine Fantasiereise mit einer kleinen Übung aus dem Autogenen Training

Fantasie- und Traumreisen im Sommer

Der blaue Sommerblütentraum – Fantasiereise im Sommer – Im Kornblumenfeld an einem schönen Sommertag
Ein Urlaubstag auf der Auenwiese – Feriengeschichte – Auch ein Urlaub daheim kann toll sein
Sommerfantasie – Fantasiereise für Kinder – Kleine Sommerwiesen-Fantasiereise für alle Sinne
Die Ruhe im Grün – Fantasiereise zum Waldbaden – Entspannungsübung im Wald – Ruheübung
Sommerwetter und Sommerhimmel – Fantasiereise/Traumreise – Vom Blau des Himmels, von Sommerdüften und Wolkenbilder
Ein Sommerspaziergang – Fantasiereise für Kinder – Ein Spaziergang über sommerliche Felder
Das Lied der Rosenelfen – Kleine Fantasie- und Traumreise – Die Rosen blühen und die Fantasie
Schmetterlingstänzchen – Hast du Lust auf ein Schmetterlingstänzchen? Eine kleine Fantasiereise
Komm mit auf meine Trauminsel – Fantasiereise – Entspannungsübung
Dein Wiesentraum – Eine kleine Fantasiereise
Das Lied der Sommerelfen – Eine kleine Sommerfantasiereise und das Lied der Sommerelfen
Eine kleine Fantasiereise für dich! „Komm mit auf meine Traumwolke“ – Eine kleine Fantasiereise für dich!
Ein Besuch in einem Blütenkelch  – Eine kleine Fantasiereise mit einer kleinen Übung aus dem Autogenen Training
Das Bunt des Sommers – Kleine Fantasiereise
Im roten Klatschmohnmeer – Wenn ein Feld oder eine Wiese zum Meer werden, dann, ja, dann bist du gerade unterwegs auf einer Traumreise/Fantasiereise
Komm mit auf meine Traumwiese – Fantasiereise – Entspannungsübung – Blütenfantasie – Wiesenfantasie – Schmetterlingsfantasie

Fantasie- und Traumreisen im Herbst

Das Morgenlicht der Herbstfee – Eine Fantasiereise für dich – Morgens ist es immer länger dunkel. Zum Glück ist da die Herbstfee mit ihrem Morgenlicht …
Die Herbsttraumreise – Wolken malen Bilder an den Himmel und laden Anna und Bastian zu einer Reise ein
Ein kleiner Wundermoment im Herbst – Auch der Herbst ist schön – Fantasiereise Herbst/Spinnennetz/Tautropfen
Herbstfantasie – Fantasiereise für Kinder im Herbst zum Entspannen und Abschalten an „grauen“ Tagen
Eine kleine Luft-Reise auf einem Blatt – Eine kleine Luft-Reise auf einem Blatt – Fantasiereise zum Entspannen und zum Vergessen von Ärger und Sorgen
Der helle Schleier der Stille – Fantasiereise für Kinder im November – Spätherbst, Nebelfantasie, Stille der Nebelwelt
Das Licht und die Stille des Novembers – Fantasiereise und Atemübung – Die Schönheit eines Novembertage
Der Gesang der Blätter – Fantasiereise für Kinder zur Entspannung – Die Musik der Blätter im Herbst
Ein bunter Tanz mit den Blättern – Fantasiereise für Kinder zum Entspannen und Abschalten an „grauen“ Tagen
Der Igel macht Winterschlaf – Eine Fantasiereise – Fantasiereise/Entspannungsübung
Die Farben des späten Herbstes – Fantasiereise/Atemübung
Fantasie- und Traumreisen in der Weihnachtszeit
Komm mit auf meine Sternendecke – Sternenfantasie. Eine Fantasiereise in den Himmel zu den Sternen … auf einer nachtblauen Decke mit goldgelben Sternchen
Das Adventskalenderbild erwacht – Eine Reise in ein Adventskalenderbild
Viele bunte Weihnachtspäckchen – Weihnachtsfantasie / Fantasiereise zur Weihnachtszeit / Wichtelfantasie
Auf der Geheimniskrämerwiese – Fantasiereise/Traumreise Weihnachtszeit, Advent und Geheimnisse
Das kleine Licht im Fenster – Eine Fantasiereise/Traumreise in ein Adventskalenderbild
Kling, Glöckchen! – Adventsfantasie und Wichtelfantasie – Eine kleine Fantasiereise für die Weihnachtszeit
Die Reise ins Weihnachtsland – Eine kleine Fantasiereise, eine Traumreise in den Tagen vor Weihnachten

Taschenbuch:Eine Fantasiereise für Dich – FRÜHLING: Fantasiereisen und Geschichten*
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Taschenbuch:Eine Fantasiereise für Dich – HERBST: Fantasiereisen für Kinder*
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Ich sehe so gerne
am Himmel die Sterne.
Sie leuchten und blinken
und strahlen und winken
mir manchmal auch zu.
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